Как ни странно большинство туристов, отправляясь в путешествие, в качестве аптечки захватывают лишь несколько пластырей, зеленку и пару пластинок угля, однако кто-то все равно умудряется заболеть и приехать с не особо приятным воспоминанием с отпуска.

Как уберечь себя и хорошо провести время? В первую очередь стоит лучше разузнать про особенности климата и специфичность местного насекомого народа. Так же при смене обстановки и климатических зон наш организм переносит небольшой шок, вследствие которого может появиться та или иная болячка. Поэтому если Вам  хочется вернуться домой с большим  зарядом позитивного настроения и ярких эмоций, запаситесь витаминами, употребляйте в поездке больше фруктов и пейте достаточно жидкости.      

 На первом месте стоят, конечно же, кишечные инфекции. Подцепить их можно где угодно: и в Турции, и в Краснодарском крае. Диарея атакует отдыхающих обычно на третьи-четвертые сутки после приезда, а каждого пятого загоняет не только в туалет, но и вообще в постель. К счастью, в большинстве случаев неприятности заканчиваются так же внезапно, как и начались.

В чём причина заболевания? Обычная наша неаккуратность. Чтобы не подхватить столь неприятную инфекцию, нужно неукоснительно соблюдать элементарные правила: руки перед едой мыть, воду из-под крана не пить, овощи и фрукты грязными не есть.
Туры в Египет, Тайланд, Украину

Если соберётесь в Египет или Таиланд, то обязательно сделайте прививку от жёлтой лихорадки. Смертность среди взрослых от этой болезни достигает 60 процентов, поэтому лучше себя обезопасить.

В том же Египте или, например, в Турции есть вероятность заработать малярию. Она опасна тем, что вакцины против нее не существует, и лечиться от малярии вам придётся до конца жизни.

Жить с малярией можно, но неприятно: болезнь дает о себе знать приступами, и тогда поднимается температура и появляется озноб.
Так что перед отъездом в эти страны, а также в Марокко, Индию и Индонезию следует принимать специальные профилактические препараты.
В Крыму и в Южной полосе России есть риск повстречаться с геморрагической лихорадкой. Под прицел клеща, переносящего ее, попадают любители диких пляжей и рыбалки, которые организуют стоянку в прибрежных кустиках, где их и поджидает коварное насекомое.

Укусить оно может и просто так, и с серьёзными последствиями. Симптомы лихорадки начинают проявляться через 2-6 дней. Поначалу они сходны с симптомами обычной простуды, а затем на коже и слизистых оболочках проступают красная сыпь и пятна. Больному становится хуже.
Вторая стадия болезни может начаться уже после возвращения домой. Поэтому если на отдыхе вас укусил клещ, сразу же обратитесь за помощью – врачи в опасных районах знают, что с вами делать дальше. Для экстренной профилактики геморрагической лихорадки существует сыворотка.

Источник: pravda.ru